All posts filed under: Spa y Bienestar

Los 10 Nombres más Influyentes en Salud y Bienestar

Los 10 Nombres más Influyentes en Salud y Bienestar

Pareciera ser que cada semana aparecen nuevos nombres en la industria de la salud y el bienestar. Siempre hay una nueva rutina de entrenamiento que probar, una dieta que seguir o una limpieza que intentar. Estos entrenadores, gurús del bienestar y profesionales de la salud están en todos los medios; ya sea televisión, Instagram o radio. Si estás tratando de dar el salto a iniciar una vida más saludable, toda esa cantidad de información te puede resultar abrumadora. Para hacértelo más sencillo, hemos escogido los diez nombres más influyentes en salud y bienestar, de una variedad de opciones, para que empieces. Kayla Itsines.-  Reina del Instagram Cuando se trata de fama en Instagram, Kayla Itsines es la mejor; Kayla imparte, a través de su página web, consejos de entrenamiento semanales, rutinas rápidas, menús con opciones para vegetarianos y veganos, así como listas de compras semanales completas. En su Instagram cuenta actualmente con ¡más de 5 millones de seguidores! convirtiéndose en la reina del bienestar físico en la comunidad de fitness femenino más grande del mundo. …